Uznāca tie lielie slapjumi jeb ķibele biksēs

Urīna nesaturēšana ir izplatīta problēma dažādās vecuma grupās, taču visbiežāk ar šo problēmu saskaras tieši seniori un līdzcilvēki.

Slapjas bikses rada diskomfortu pašam vaininiekam un nepatīkamus brīžus cilvēkiem apkārt, taču par to nav nedz jādusmojas, nedz jāvaino pats slapinātājs. Sirdsmieram, jārod visefektīvākais risinājums, kā mazināt šīs problēmas radītās neērtības.

Dabīgās novecošanās procesā atslābst muskuļi, jo īpaši, ja tie netiek atbilstoši trenēti un uzturēti tonusā. Par urīna un izkārnījumu saturēšanu atbild vairāki muskuļi, kas cilvēkam novecojot arvien atslābst, kļūst vājāki un rodas nekontrolēta noplūde.

Nesaturēšanas gadījumā var konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu patieso cēloni, jo tas var būt ne tikai novecošanas process, nesaturēšana var norādīt arī uz kādu nopietnu saslimšanu.

Senioriem ir tendence kļūt arvien mazkustīgākiem un slinkākiem, pietam, slinkums ir ne tikai doties ārpus mājas, tas izpaužas arī kā slinkums veikt liekas kustības tepat pa māju.

Rezultātā var gadīties, ka gluži vienkārši nogaida līdz pēdējām brīdim, kad jau vairs nevar un tikai tad dodas uz labierīcībām nepagūstot... muskuļi ir atslābuši tiktāl, ka pat gribot aizturēt, tas neizdodas. Kā arī var būt bojāta smadzeņu darbība un pat nejust, ka ir vēlme apmeklēt labierīcības. Sirdsmieram, aplūkosim dažus no iespējamiem risinājumiem, kas var atvieglot ikdienu un samazināt mazgājamo drēbju kalnus. Detalizētu aprakstu par katru lasi rakstu sērijā #vaislapjumsgadijas saistītajos rakstos zemāk.

Poda sēdvirsmas paaugstinājums --> lasi vairāk

Viegla montāža - nomaini vāku un gatavs;
Augstuma maiņa - par zemu viens augstums, maini uz citu;
Pieejams arī valsts apmaksātā versijā ar vienreizēju simbolisku līdzmaksājumu;
Padara ērtāku tualetes apmeklējumu, ja lielākā problēma ir pārāk zema sēdvirsma;

Līdzcilvēkiem iespējams paaugstinājums traucēs tualetes apmeklējumu, it īpaši, ja citi ir mazāka auguma;
Iespējams neder visiem podu modeļiem, pirms iegādes konsultējieties tirdzniecības vietā par saderību ar dažādiem modeļiem;
Gadiem ejot arī šis risinājums var kļūt nederīgs, jo organisms turpina novecot un kļūt vājāks.

Esošā poda paaugstināšana --> lasi vairāk

Paaugstināt var līdz pilnīgai precizitātei, piemeklējot atbilstoša biezuma materiālu;
Esošais pods var tikt paaugstināts, jauna iegāde ir nepieciešama tikai tad, ja ir vēlme pie reizes to nomainīt vai santehniķis atzīst, ka konkrētais pods nav kustināms. Lai vai kas - pods paliek nemainīga augstuma un stabils gadiem ilgi;

Šādi paaugstinot podu, tā augstums ir akmenī kalts, ar to līdzcilvēkiem ir jāsadzīvo;
Nepieciešams santehniķa pakalpojumus, lai atbilstoši koriģētu arī kanalizācijas izvadu un poda attālumu no sienas.
Gadiem ejot arī šis risinājums var kļūt nederīgs, jo organisms turpina novecot un kļūt vājāks;

Esošā poda nomaiņa uz citu augstāku vai poda “izcelšana” no grīdas segumiem --> lasi vairāk

Sēdvirsmas paaugstināšana, izceļot podu no grīdas seguma var uzlabot arī līdzcilvēku komfortu tualetes apmeklējuma laikā
Nomainot uz augstāku podu vai izceļot no grīdas virsmas, telpā nekas neliecina par to, ka ir veiktas kādas pārmaiņas vai gluži pretēji - telpa izskatās svaigāk

Nepieciešams santehniķa pakalpojums
Atkarībā no grīdas seguma un tagadējā poda pozīcijas, iespējams, jāmaina arī grīdas segums ap podu vai visā telpā

Specializēta poda ar rokturiem uzstādīšana --> lasi vairāk

Rokturi parasti ir paceļami, līdz ar to netraucē, ja jāpārsēžas uz ratiņkrēslu vai tualeti vēlas apmeklēt kāds no līdzcilvēkiem
Nav obligāti jāmaina pats pods, ir pieejamas alternatīvas - uzliekami speciāli vāki vai atsevišķi pie sienas montējami rokturi

Ne visās tualetes telpās ir pietiekami daudz brīvas telpas, lai varētu izmantot papildus rokturus, jo īpaši, ja tie ir uz grīdas montējami vai ar atbalsta kāju.
Tāpēc veic precīzus mērījumus par vietu apkārt podam un konsultējies ar pārdevējiem veikalos;
Rokturiem ir slodzes ierobežojumi kg izteiksmē, līdz ar to smagiem senioriem šāds risinājums var nebūt piemērots
Rokturiem ir standarta platums, ja seniors ir ar smagu aptaukošanos, iespējams, rokturi ir par šauru.

Podkrēsls --> lasi vairāk

Viegli pārvietojams un novietojams jebkurā ērtā vietā;
Ir regulējams augstums;
Ir modeļi ar rokturiem un stabilu muguras daļu;
Ir pieejami valsts nodrošināti modeļi;
Ir maināmas detaļas (tvertne, vāks u.c. atkarībā no izvēlētā modeļa);
Kad nav nepieciešams - var tikt novietots citās telpās vai noliktavā vai pārdots;
Samazina risku senioram pakrist vai pārlieku nogurt veicot attālumu līdz īstam podam;
Pateicoties ērtai novietošanai, var kalpot par vidus posmu starp bīstamiem tualetes apmeklējumiem un dzīvi pamperos;
Atkarībā no ražotāju instrukcijām, var tikt izmantots arī dušas telpās (noņemot apakšējo tvertni), lai senioru mazgātu sēdus;
Vizuālais izskats ļauj to izmantot arī ikdienas sēdēšanai (īpaši modeļi ar aizveramo vāku);

Aizņem papildus vietu jebkurā telpā;
Var būt nepatīkamas smakas avots, ja pietiekami netiek kopts un regulāri tukšots;
Neprecīzi apsēžoties uz tā, var rasties noplūde uz apkārtējām virsmām (grīdas) vai paša podkrēsla virsmas;
Ja tvertne ir pilna un nav, kas to savlaicīgi nomaina/iztukšo, tad senioram tāpat var būt nepieciešams mērot attālumu līdz tualetei vai izmantot pamperus;

Biksīšu ieliktnīši --> lasi vairāk

Vienreizlietojami un higiēniski;
Var piemeklēt dažādas uzsūktspējas, atbilstoši vajadzībām;
Var mājās turēt dažādu uzsūktspēju vai ražotāju modeļus - mazākus dienai, lielākus naktij utt.;
Pieejami abiem dzimumiem, mainās tikai forma. Lietošana neatšķiras;
Ir plašs izvēles klāsts gan aptieku ķēdēs, gan plaša patēriņa veikalos;
Var kalpot kā papildus garants (piemēram, ja mājās podkrēsls un bažas vai pagūs novilkt bikses);
Var interesēties pie ģimenes ārsta par iespēju izrakstīt inkontinences līdzekļus ar valsts kompensējamo recepti, ja ir atbilstoša diagnoze;

Retos gadījumos var kairināt ādu (visbiežāk ja tiek lietoti neatbilstoši instrukcijai vai ir ar aromatizētājiem)
Pilnībā neizslēdz noplūdes iespējamību, ja nav savlaicīgi nomainīti vai noplūde ir lielāka nekā ieliktnīšu uzsūktspēja;

Pamperi --> lasi vairāk

Vienreizlietojami un higiēniski
Iespējams izvēlēties dažādu modeļu, izmēru un uzsūktspējas autiņbiksītes
Dažādām dzīves un ikdienas situācijām var piemeklēt dažādus modeļus, nav jādzīvo tikai ar vienu vienīgu variantu
Ir iespēja iegādāties ar valsts kompensētu recepti, ja ir atbilstoša diagnoze un ģimenes ārsts šādu recepti ir izrakstījis

Var rasties diskomforts vai pat kompleksu radīts stress;
Var rasties ādas alerģiskas reakcijas;
Noplūdes risks ir neliels, taču tomēr pastāv (jo īpaši sākumā, kamēr iemācās pareizi uzlikt);
Vēlams izmest āra atkritumu konteineros, ja nav iespēja, tad vismaz maksimāli salocīt un ietīt, lai mazinātu smaku iekštelpās
Seniors var nespēt pats nomainīt pamperu, jārēķinās, ka tas var neviļus kļūt par tuvinieku un aprūpētāju pienākumu

Sirdsmiers saistītajos rakstos būs pieejams detalizētāks apraksts par katru no minētajiem veidiem, droši skaties saistīto rakstu sadaļu vai klikšķini uz linkiem pie katra no veidiem.

Ņem vērā, ka sirdsmiers raksti ir padomi balstīti iepriekšējā pieredzē, tie nav jāuztver kā nosacījumi, kas jāizpilda. Padomi norāda virzienus, kurus katrs pats var turpināt pētīt un piemeklēt atbilstošāko risinājumu.